你是否有過關燈后輾轉反側，卻毫無睡意?你是否有過，被鬧鐘驚醒后的無精打采?快節奏的生活，繁重的工作，現代女性承受著前所未有的壓力。白天忙忙碌碌，夜晚卻難好眠。身心疲憊，容顏憔悴，原本驕傲精致的自己，退到了逼仄的角落，黯然神傷。

　　睡眠直接影響一個人的精神狀態和外表美，甚于任何化妝品。睡不著、睡不好的原因是多方面的，睡眠用光是其中一大關鍵因素，而這也正是被大多數人所忽視的。那么什么燈光助睡眠呢?接下來大家隨著小編一起來了解下。

　　人在大腦中存在一種叫松果體的腺體，它能分泌和釋放一種神經內分泌激素，叫“褪黑素”，夜晚降臨時褪黑素的分泌增多，午夜達到頂峰，褪黑素的增加起著促進睡眠的作用。醫學研究證明，明亮的光環境會抑制褪黑素的分泌，從而阻礙入睡。生活中，多數人習慣入睡前直接關燈，而一下關燈時體內褪黑素含量還不夠，并且人的情緒和感知突變，有些人大腦因此更活躍，反而更不易睡著。

　　仙蹤云智能睡眠燈輕松幫你入眠:

　　仙蹤云智能睡眠燈多種場景燈光模式可調，伴著輕音樂，打造輕松入眠的氛圍模式，讓壓力最大的中青年群體得到身心上的放松，紓解壓力，提高睡眠質量。

　　睡眠燈底座短按“M”按鈕可切換10種燈光，長按“M”按鈕可切換不同的音樂+燈光。

　　仙蹤云智能睡眠燈通過釋放 550-750nm 特定波長的燈光，可以激發人體褪黑素的自然分泌，除了光線助眠，仙蹤云智能睡眠燈還可以播放助眠音樂，內置的自然助眠音樂，根據人體睡眠規律，包括助眠、快眠、舒眠、沉眠四部曲。

　　符合人體的自然節奏，因而入睡自然舒適。整個過程，同步匹配催眠音樂，燈光隨著音樂而漸變，通過視覺、聽覺讓身心進入睡眠最佳狀態，讓好夢成真。

　　仙蹤云智能助眠燈優勢:

　　① 外形時尚，適合所有居家風格。

　?、?app收錄用戶的睡眠情況，再根據用戶睡眠質量推出合適的方案場景。

　　③ 調節光線和十幾首白噪音音樂，使用戶更加快速入眠。

　?、?多功能集合(溫度、濕度、光線、時鐘等)，買一臺勝過別家幾臺。

　?、?智能app遙控，不需要親自下床調節。

　　⑥ 智能喚醒功能，早上準時溫柔地叫醒你。

　　仙蹤云睡眠燈不僅僅是能作為燈光睡眠，也可以當成其他場景的燈光來使用。切換成白色燈光時也足夠明亮，適合坐著玩玩手機或靜臥休息，而只要愿意想象和懂得搭配，它能幫我們完成很多場景的使用。結合仙蹤云助眠燈的APP，則能更方便快捷的切換燈光模式。

　　仙蹤云智能睡眠燈能夠有效幫助我們進入睡眠狀態，這比通過藥物助眠更有效、更健康。

　　入睡燈光與日常燈光有別，過于強烈的睡前燈光傷害好睡眠，入睡燈光要科學，要有一個光變化的過程，可以充分促進褪黑素分泌。這個光變化過程細膩而復雜，最好可以通過智能控制技術來實現。整個過程同步配合催眠音樂，從生理和心理上幫助入眠。目前，傳統燈光很難實現上述幾點，不過現有最新的仙蹤云智能睡眠燈可以滿足“睡美人”的這一需求。

　　智能睡眠燈越來越多的今天，給我們的睡眠帶來了更好的睡眠，也希望未來智能睡眠燈更加的豐富多彩。