如今的都市生活節(jié)奏加快，學(xué)業(yè)壓力、工作壓力、生活壓力，都?jí)旱梦覀兇贿^氣來(lái)~除了消除疲勞，消除壓力也要借助睡眠來(lái)完成。那么失眠睡眠質(zhì)量差，睡眠燈能改善睡眠嗎?接下來(lái)大家隨著小編一起來(lái)了解下。

　　睡眠燈能改善睡眠嗎?

　　答案是肯定的，在睡眠環(huán)境中，除了必要的床鋪和枕頭，一盞創(chuàng)造入睡氛圍的睡眠燈也是必不可少的，仙蹤云智能睡眠燈由國(guó)際健康光專家James博士團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)光源研制，采用特殊的波段控制方案來(lái)適應(yīng)晝夜不同的節(jié)律照明需求，給人以更健康的照明方式。

　　α白噪音音樂

　　還可以開啟仙蹤云智能睡眠燈的白噪音音樂，它里面有34首不同風(fēng)格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢(mèng)、早醒的人群縮短入眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。

　　溫馨柔光 助你入睡

　　燈光對(duì)氛圍的營(yíng)造起著至關(guān)重要的作用，燈光可以烘托場(chǎng)景氛圍，讓家居生活有更豐富的感官體驗(yàn)。仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線，就像大自然一般提示你該入睡了，在睡覺前，提前開啟柔和燈光，打造入眠氛圍，促使人體分泌促進(jìn)睡眠的褪黑素，讓身體漸漸進(jìn)入到一種休息的狀態(tài)，產(chǎn)生困意，直到入睡。

　　手機(jī)智控

　　開燈關(guān)燈、調(diào)光調(diào)色、切換音樂、定時(shí)熄燈等諸多操作，通過手機(jī)輕松操控，再也不用起身操作啦。

　　寶寶哄睡

　　周圍環(huán)境嘈雜，寶寶哭鬧不安時(shí)，仙蹤云智能睡眠燈播放的規(guī)律白噪音能包容并屏蔽其它聲音，安撫寶寶情緒。仿生助眠燭光模式，打造安心睡眠光環(huán)境，助寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　自然喚醒

　　仙蹤云智能睡眠燈模擬自然日出光線由暗到強(qiáng)的方式，讓大腦褪黑素逐漸減少，實(shí)現(xiàn)自然喚醒。

　　睡眠燈的出現(xiàn)就是為了幫助人解壓、助眠、紓解等，仙蹤云智能睡眠燈有多種功能，幾乎一盞燈可以滿足大多數(shù)使用場(chǎng)景。