睡眠燈是什么?睡眠燈有用嗎?
yanfei 2023-01-10 10:19睡眠燈是什么?首先,睡眠燈最基本的功能就是模擬出適合人類睡眠的光線。很多都是模仿從晚上逐漸天亮的自然光變化。另外,睡眠燈一般還配有香薰功能,所釋放的香味也是讓人極度放松,促進(jìn)睡眠的。另有些比較高級(jí)的功能,這就不是一般睡眠燈所有的。例如播音功能,此功能就是模擬出自然之音,通常是些鳥(niǎo)鳴,流水,風(fēng)吹樹(shù)葉等自然界中最為唯美,最讓人放松的聲音,這些聲音亦被稱作天籟之音。
睡眠燈有用嗎?
睡眠燈當(dāng)然有用,睡眠燈不光是助眠,在喚醒睡眠上也符合科學(xué)。人在睡眠時(shí)身體發(fā)生一些微妙的變化使我們?cè)谠缟先菀装l(fā)病,不合適的鬧鈴聲會(huì)加劇這個(gè)過(guò)程。早上正睡得香的時(shí)候,被鬧鐘刺耳的鈴聲鬧醒,然后帶著糟糕的心情起床開(kāi)始一天糟糕的工作。而智能助眠燈能在設(shè)定的時(shí)間前,監(jiān)測(cè)到人們處于淺睡眠的時(shí)候把人們溫柔地喚醒。注意,不是“鬧醒”。
睡眠燈能夠有效幫助我們進(jìn)入睡眠狀態(tài),這比通過(guò)藥物助眠更有效、更健康。提高睡眠質(zhì)量有利于我們提高學(xué)習(xí)與工作的效率,更有利于我們的身體健康。
仙蹤云智能睡眠燈是由國(guó)際健康光專家James博士團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)光源研制,采用特殊的波段控制方案來(lái)適應(yīng)晝夜不同的節(jié)律照明需求,遵循大自然的仿生光照,調(diào)節(jié)生物鐘,刺激人體分泌褪黑激素,縮短入眠時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量。
仙蹤云智能睡眠燈多種燈光及顏色可調(diào),無(wú)極調(diào)光模式,顏色隨心配置。在夜晚開(kāi)啟昏暗柔光,營(yíng)造睡覺(jué)氛圍,困意自然來(lái)襲。
還可以開(kāi)啟仙蹤云智能睡眠燈的白噪音音樂(lè),它里面有34首不同風(fēng)格α白噪音音樂(lè)(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等),釋放α波,增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素,幫助入睡困難、多夢(mèng)、早醒的人群縮短入眠時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量。
手機(jī)智能操控開(kāi)燈關(guān)燈、調(diào)光調(diào)色、切換音樂(lè)、定時(shí)熄燈等諸多操作,方便快捷,再也不用起身操作啦。設(shè)備支持共享,全家成員都可以管理和操作,只要有網(wǎng)絡(luò),隨時(shí)隨地操控不受限制。
失眠問(wèn)題成為大家困擾卻無(wú)法避免的問(wèn)題。正是由于睡眠的重要性,越來(lái)越多的行業(yè)開(kāi)始關(guān)注睡眠領(lǐng)域,各種助眠產(chǎn)品也相繼面世,其中最受人追捧的就是智能睡眠燈。